COURS COLLECTIF

Yoga au Rythme de la Nature ; Hatha Yoga

Cours de yoga hebdomadaires inspirés par la sagesse du Hatha, la fluidité de la respiration, la tranquillité de la méditation, et entre autre, la joie de vivre.

Ce cours est un mélange harmonieux entre les moments dynamiques et statiques afin de retrouver un équilibre personnel. Le cours suit le rythme du cycle de la lune ainsi que les quatre saisons, ce qui nous permet de nous re-connecter au rythme de la nature et donc au rythme naturel de la vie.

  • Mercredi 19:00 – 20h30 à Body Pilates, 5 Boulevard Carnot, François Verdier

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