Alia Rama

Alia Rama professeure de yoga hormonal diplomée
Alia Rama professeure yoga
Alia Rama formation yoga

Hello, je suis Alia, dédiée au soins holistiques et première thérapeute de yoga hormonal sur Toulouse !

D’origine tchèque-jordanienne, et ayant grandi dans 8 pays, j’ai eu de la chance de vite connaitre et admiré la variété riche des approches humaines concernant la vie, la santé et l’amour universelle entre outre.

En 2005, lorsque ma mère, aussi un yogi, m’a amené à ma première retraite, j’ai trouvé dans le Yoga le lien fusionnel que j’ai tant cherché. Depuis, c’est un chemin en constante évolution qui mène plein de surprise, mais un message est devenu clair :
Le Yoga et l’Ayurveda sont des méthodes qui nous rendent libre, en équilibrant consciemment notre être dans son physique, son mental et son esprit.

Je vous invite à découvrir
ces arts de vie saine avec moi

Alia Rama école de yoga
Pendant mon travail de juriste à Londres, le yoga était mon refuge, pour ensuite devenir une priorité pour moi. Ainsi, j’ai commencé ma première formation de yoga et soins énergétiques. Plus que je me suis formé en yoga, plus que le yoga formait ma vie.

Dès lors, je suis allée en Inde en 2015, où j’ai vécu pendant plusieurs mois dans des ashrams, afin de suivre des formations avec des maîtres traditionnels. C’est là que j’ai trouvé un mode de vie qui correspond davantage à mes valeurs. Aujourd’hui, j’enseigne le Hatha, Vinyasa, Yin, et la méditation avec la bienveillance qui m’a été transmis.

Puis, un jour, je me suis souvenue qu’à mes 8 ans, ma cousine et moi nous étions assises sur le toit et je lui ai confié de vouloir devenir une médecin qui se consacre à soigner les femmes. C’est pourquoi actuellement, je poursuis mes études de la médecine Ayurvédique pendant 4 ans au sein de l’institut Suisse EIVS et dans des cliniques basés en Inde.

Suite à un déséquilibre hormonal douloureux à quelle la médecine allopathique n’avait pas de solution durable, je me suis tournée vers l’ayurveda et le Yoga Thérapie Hormonal. Lorsque mes symptômes ont efficacement disparu, j’ai ressenti l’importance de faire bénéficier cette méthode aux autres. Ainsi, je m’en suis formé avec Dinah Rodrigues, la créatrice de cette méthode et j’organise des stages régulièrement ensemble avec ma mère.

Alia Rama formation au yoga en Inde
Cours de yoga par Alia Rama
Mon but est d’aider chacun(e) à retrouver des clés d’autonomie de sa santé pour qu’elle/il puisse construire une vie abondante de béatitude et harmonie.

Pour commencer ce cheminement :

Mes formations diplômantes

formations yoga et ayurveda alia rama
Praticienne en nutrition & hygiène de vie ayurvédique
Suisse – 2022
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Yoga Thérapie

Inde – 2016
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Professeure de Yoga
Inde – 2016
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Soin Énergétique
Londres – 2015
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Droit International
Paris – 2012
Dinah rodrigues, fondatrice du yoga hormonal
Radka professeure de yoga à Toulouse

Ma mère Radka, une professeure passionnée

Chaque fois que c’est possible, Alia et sa mère Radka animent ensemble les stages.

Radka, professeur depuis 2005, est spécialisée en Yoga Thérapeutique pour le Diabète, formée en Yoga Thérapie et en Yoga Hormonal certifiée directement par Dinah Rodrigues, est également Coach de Vie. Actuellement elle vit en République Tchèque.

Nous comprenons vos incertitudes et hésitations, car nous avons passé par ces phases comme vous. C’est pourquoi nous serons à vos côtés pour vous soutenir tout au long du chemin.