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Découvrez les conseils d’Alia en lien avec le
Yoga Hormonal, holistique et l’ayurveda!
Fondée sur des principes philosophiques et médicaux profonds, l'Ayurveda cherche à harmoniser le corps, l'esprit et l'âme pour promouvoir une santé optimale.
Dans notre quête constante d'une vie saine, il est souvent tentant de se perdre dans les extrêmes. Cependant, le véritable équilibre réside dans la capacité à trouver le juste milieu.
La fertilité est un sujet central dans la vie de nombreux couples et particulièrement pour de nombreuses femmes, désireuses de fonder une famille.
Le yoga hormonal peut être particulièrement bénéfique pour les femmes de tout âge présentant un déséquilibre hormonal et peut aussi être adaptée aux hommes.
Dinah Rodrigues est une pionnière brésilienne dans le domaine du yoga hormonal, une méthode qu'elle a développée pour aider les femmes à améliorer leur santé.
Chaque femme vivra un jour le passage obligé de la ménopause, et la diminution de la production d'hormones associées comme l’œstrogène.
