De l’Ombre à la Lumière 🌗 S’équilibrer avec l’Équinoxe
Célébrez l’équinoxe du printemps avec nous ! 🌱 L’équilibre parfait entre lumière et ombre, jour et nuit. Rejoignez-nous pour une expérience de renouveau et de redémarrage de la vie.
🧘♀️ Pratiques au programme :
– Yoga Détox : Postures ciblées de Hatha et Yin pour purifier le corps et relâcher les tensions.
– Pranayama Yin et Yang : Techniques de respiration pour oxygéner le sang et apaiser l’esprit.
– Méditation d’Energisation Pranique : Purifiez et renforcez votre énergie vitale.
Détails de l’évènement :
📅 Quand : Dimanche 23 Mars, 09h45 – 12h45
📍 Où : Body Pilates – 5 Bd Lazare Carnot, 31000 Toulouse
💰 Tarif : 45 euros
Pas de prérequis, tout le monde est le bienvenu !
Il est préférable de venir pratiquer à jeûne, cependant, si vous préférez, vous pouvez opter pour un repas léger avant l’atelier. ✨
Réservez votre place dès maintenant et préparez-vous à accueillir le printemps avec vitalité ! 🌼
Je Prends ma place !
À la découverte de l’Ayurvéda!
1 août 2024
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Fondée sur des principes philosophiques et médicaux profonds, l’Ayurveda cherche à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme pour promouvoir une santé optimale.
